ilişkinin başında bir kişiye karşı yoğun ilgi, sevgi, övgü ve hediye yağdırarak onu etkilemeye çalışma taktiğidir. ilk bakışta romantik gibi görünse de, çoğu zaman arkasında kontrol, bağımlılık yaratma ve manipülasyon amacı vardır.
love bombing yapan kişi:
- sürekli mesaj atar (“seni özledim, neredesin?”, “hep aklımdasın”)
- kısa sürede büyük sözler eder (“hayatımın aşkı sensin”, “seninle evlenmek istiyorum”)
- aşırı ilgi ve hediyelerle kişiyi özel hissettirir
- karşı tarafı duygusal olarak bağımlı hâle getirdikten sonra davranışları aniden değiştirir: ilgiyi keser, eleştirir, kontrol etmeye başlar.
amaç nedir?
- hızlı bağ kurmak
- karşı tarafın duygusal sınırlarını aşmak
- onu “kazanılmış” bir nesne gibi görmek
- sonra da üzerindeki gücü kolayca kullanmak
bu taktik özellikle narsist bireyler tarafından uygulanır. başta “mükemmel sevgili” gibi görünürler, ama amaçları sevgi vermek değil, etki alanı yaratmak ve kişiyi yönetmektir.
love bombing’e maruz kalan kişi:
- başta “rüya gibi biri”yle tanıştığını zanneder
- sonra duygusal iniş çıkışlarla kendini kötü, yetersiz veya bağımlı hisseder
- genellikle ilişkiden kopmakta zorlanır çünkü “başlangıçtaki o güzel kişi geri gelecek” umudu taşır
love bombing, gaslighting ile birlikte toksik ilişki döngüsünün ilk adımı olabilir. gerçek sevgi zamanla, güvenle ve saygıyla oluşur — ani ve abartılı gösterilerle değil.